Por Kleber Karpov
A Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF) promoveu, nesta sexta-feira (09/01), o primeiro encontro do projeto “Café com Cuidado: a saúde mental pede pausas, não férias”. A iniciativa, coordenada pelo Centro de Assistência Psicológica e Social (Caps) da corporação, faz parte da campanha nacional Janeiro Branco. O evento inaugural aconteceu na sede do 14º Batalhão, reunindo o efetivo das unidades do 5º Comando de Policiamento Regional (CPR).
O objetivo do projeto é reconhecer o desgaste emocional dos policiais e oferecer espaços de escuta e suporte. A proposta inclui atividades reflexivas e informativas em um ambiente com música e coffee-break, buscando desmistificar o suporte psicológico na corporação. O foco principal é incentivar pausas conscientes para prevenir o esgotamento mental dos servidores.
Segundo a PMDF, o cuidado com a saúde mental deve ser parte integrante da saúde geral dos militares. A ação institucional destaca que buscar ajuda especializada é um ato de responsabilidade profissional e de valorização da vida, impactando diretamente na qualidade do serviço prestado à comunidade.
Cronograma e participação
Os encontros do Café com Cuidado serão realizados semanalmente durante todo o mês de janeiro. A programação prevê a realização do evento nas sextas-feiras, alternando entre os diferentes Comandos de Policiamento Regional (CPRs). A corporação convoca todo o efetivo a participar das atividades para fortalecer os laços interpessoais e as redes de apoio internas.
Além das ações específicas da campanha Janeiro Branco, o Caps/PMDF mantém os serviços de assistência psicológica e social de forma permanente. Os membros do efetivo têm acesso ao suporte em qualquer época do ano, independentemente das ações sazonais de conscientização.
Prevenção ao adoecimento
O Caps atua na identificação precoce de sinais de estresse e fadiga mental, oferecendo intervenções para manter a estabilidade emocional dos policiais. A implementação de pausas para cuidados psicológicos é uma estratégia para diminuir os índices de afastamento e promover a longevidade da carreira militar no Distrito Federal.
A PMDF reitera o compromisso com o bem-estar de seus membros, estabelecendo o Janeiro Branco como um marco para o planejamento de ações contínuas de saúde ocupacional. A expectativa é que a adesão ao projeto contribua para uma cultura institucional mais humanizada e resiliente diante dos desafios da segurança pública.
Kleber Karpov, Fenaj: 10379-DF – IFJ: BR17894
Mestrando em Comunicação Política (Universidade Católica Portuguesa/Lisboa, Portugal); Pós-Graduando em MBA Executivo em Neuromarketing (Unyleya); Pós-Graduado em Auditoria e Gestão de Serviços de Saúde (Unicesp); Extensão em Ciências Políticas por Veduca/ Universidade de São Paulo (USP);Ex-secretário Municipal de Comunicação de Santo Antônio do Descoberto(GO); Foi assessor de imprensa no Senado Federal, Câmara Federal e na Câmara Legislativa do Distrito Federal.