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Médica de Brasília alerta para deficiência de vitaminas no Início da gestação e o risco de parto prematuro
Saúde

Médica de Brasília alerta para deficiência de vitaminas no Início da gestação e o risco de parto prematuro

Estudos recentes indicam que a falta de vitaminas no início da gravidez pode aumentar o risco de parto prematuro. A Dra. Júlia Alencar, ginecologista e obstetra do Hospital das Forças Armadas de Brasília e professora de Medicina no UniCeub, destaca a importância da suplementação adequada durante essa fase crucial.Vitamina D e o Risco de Parto PrematuroPesquisas apontam que baixos níveis de vitamina D no primeiro trimestre gestacional estão associados a maiores taxas de parto prematuro e redução do crescimento fetal. A Dra. Júlia Alencar enfatiza: “A deficiência de vitamina D pode comprometer o desenvolvimento saudável do feto e aumentar o risco de complicações obstétricas”.Outros Nutrientes EssenciaisAlém da vitamina D, outros nutrientes desempenham papel vital na saúde materno-fetal: ...
Cuidado com os fios no verão: especialista da dicas essenciais para evitar a queda capilar
Brasil, Saúde

Cuidado com os fios no verão: especialista da dicas essenciais para evitar a queda capilar

Maikel Antunes revela os cuidados indispensáveis para proteger seus cabelos durante a estação mais quente do anoEnfim, o verão chegou! Sol, praia, mar, piscina, viagens e muitas aventuras ao ar livre são o que mais amamos nessa época de calor. Porém, é importante não esquecer dos cuidados com os fios, pois o aumento da exposição ao sol, à água salgada e ao cloro pode prejudicar a saúde capilar, tornando os cabelos mais frágeis e propensos à queda. Com o sol a pino, a proteção dos fios deve ser redobrada.Maikel Antunes, especialista renomado no tratamento capilar e fundador da Antunes Hair Academy, explica o que deve ser feito para manter o cabelo bonito mesmo durante este período, começando pela alimentação: "Deficiências nutricionais, como falta de ferro, zinco, vitamina D e proteínas, po...