Arquivo de Saúde - Ceilândia News

3abr

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Saúde

Python para Iniciantes: O Guia Completo

Python é uma das linguagens de programação mais populares e acessíveis para iniciantes, sendo amplamente utilizada em diversas áreas, como desenvolvimento web, análise de dados, inteligência artificial e muito mais. Com sua sintaxe simples e legibilidade, Python é uma excelente escolha para quem está começando a programar. Sandro Luiz Ferreira Silvano, especialista em desenvolvimento e comportamento, compartilha um guia completo para iniciantes aprenderem Python e darem os primeiros passos no mundo da programação.O primeiro passo ao começar com Python é entender os conceitos básicos da linguagem, como variáveis, operadores e tipos de dados. Sandro Luiz Ferreira Silvano destaca que, ao aprender Python, é fundamental começar com a sintaxe simples e intuitiva da linguagem. "Python foi projeta...

Adolescência em foco: Desenvolvimento, relações familiares, escola, bullying e sexualidade estão em pauta — e todo mundo está falando disso!

31mar

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Saúde

Adolescência em foco: Desenvolvimento, relações familiares, escola, bullying e sexualidade estão em pauta — e todo mundo está falando disso!

A adolescência nunca esteve tão em alta. Nas redes sociais, nas salas de aula, nas rodas de conversa entre pais e até nas produções de streaming, o tema voltou ao centro do debate. E não é à toa: trata-se de uma fase intensa, cheia de descobertas, desafios e transformações — físicas, emocionais e sociais. Para entender melhor esse turbilhão de experiências, conversamos com a especialista em comportamento adolescente, Elizandra Souza (@elizandra_souza_), que traz reflexões importantes sobre esse momento crucial da vida.Desenvolvimento além do corpo“A adolescência não é só puberdade. É um período em que o jovem começa a construir sua identidade, testando limites, valores e crenças. É natural que haja conflitos, pois o cérebro ainda está em formação, especialmente as áreas ligadas ao controle...

Médico de Minas Gerais faz alerta: Aumento de Casos de câncer de cabeça e pescoço no Brasil

18mar

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Saúde

Médico de Minas Gerais faz alerta: Aumento de Casos de câncer de cabeça e pescoço no Brasil

Docente da UFSJ alerta para os principais fatores de risco e destaca a necessidade do diagnóstico precoceO câncer de cabeça e pescoço tem se tornado um problema de saúde pública no Brasil, com números cada vez mais preocupantes. Segundo estimativas do Instituto Nacional de Câncer (INCA), quase 120 mil novos casos podem surgir até 2025, reforçando a necessidade de campanhas de conscientização e estratégias de prevenção.O cirurgião de cabeça e pescoço Dr. Bernardo Alves, que atua em São João del Rei e é docente da Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ), alerta para o impacto do diagnóstico tardio. “Infelizmente, mais de 75% dos casos chegam aos consultórios em estágios avançados, o que reduz significativamente as chances de cura e aumenta a necessidade de tratamentos mais agressivos...

Epidemia de Dengue no Brasil: Repelentes Mais Eficazes e Cuidados com Asma no Outono

12mar

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Saúde

Epidemia de Dengue no Brasil: Repelentes Mais Eficazes e Cuidados com Asma no Outono

O Brasil enfrenta novamente uma epidemia de dengue, exigindo medidas preventivas eficazes para conter a proliferação do Aedes aegypti. Paralelamente, com a chegada do outono, observamos um aumento nas crises de asma e alergias respiratórias. A alergista e imunologista Dra. Brianna Nicoletti oferece orientações sobre os repelentes mais eficientes contra o mosquito da dengue e cuidados essenciais para minimizar crises alérgicas durante esta estação.Repelentes Eficazes contra o Aedes aegyptiPara prevenir picadas do mosquito transmissor da dengue, é fundamental utilizar repelentes tópicos comprovadamente eficazes. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) recomenda produtos contendo os seguintes princípios ativos: ...

Médica de Brasília alerta para deficiência de vitaminas no Início da gestação e o risco de parto prematuro

26fev

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Saúde

Médica de Brasília alerta para deficiência de vitaminas no Início da gestação e o risco de parto prematuro

Estudos recentes indicam que a falta de vitaminas no início da gravidez pode aumentar o risco de parto prematuro. A Dra. Júlia Alencar, ginecologista e obstetra do Hospital das Forças Armadas de Brasília e professora de Medicina no UniCeub, destaca a importância da suplementação adequada durante essa fase crucial.Vitamina D e o Risco de Parto PrematuroPesquisas apontam que baixos níveis de vitamina D no primeiro trimestre gestacional estão associados a maiores taxas de parto prematuro e redução do crescimento fetal. A Dra. Júlia Alencar enfatiza: “A deficiência de vitamina D pode comprometer o desenvolvimento saudável do feto e aumentar o risco de complicações obstétricas”.Outros Nutrientes EssenciaisAlém da vitamina D, outros nutrientes desempenham papel vital na saúde materno-fetal: ...

Do escritório para as pistas: grupo de colegas transforma rotina com a corrida

13fev

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Saúde

Do escritório para as pistas: grupo de colegas transforma rotina com a corrida

Iniciativa reforça a importância da atividade física para a saúde, reduz o estresse e fortalece o espírito de equipe dentro da empresaA busca por uma vida saudável tem motivado que cada vez mais pessoas procurem a prática regular de atividade física e despertem o seu lado mais atleta. Afinal, além de promover o bem-estar físico e mental, é mais do que comprovado que o esporte muda vidas. E foi com essa motivação que um grupo de colegas de trabalho, em Embu das Artes (SP), decidiu se reunir e começar a correr. O grupo começou em 2024 e, atualmente, conta com cerca de 10 integrantes. "Eu sempre gostei muito de esportes, mas, após algumas lesões jogando futebol, optei por me dedicar apenas à corrida. E foi uma grande satisfação quando soube desse movimento na empresa, já que treinar em g...

Cuidado com os fios no verão: especialista da dicas essenciais para evitar a queda capilar

21jan

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Brasil, Saúde

Cuidado com os fios no verão: especialista da dicas essenciais para evitar a queda capilar

Maikel Antunes revela os cuidados indispensáveis para proteger seus cabelos durante a estação mais quente do anoEnfim, o verão chegou! Sol, praia, mar, piscina, viagens e muitas aventuras ao ar livre são o que mais amamos nessa época de calor. Porém, é importante não esquecer dos cuidados com os fios, pois o aumento da exposição ao sol, à água salgada e ao cloro pode prejudicar a saúde capilar, tornando os cabelos mais frágeis e propensos à queda. Com o sol a pino, a proteção dos fios deve ser redobrada.Maikel Antunes, especialista renomado no tratamento capilar e fundador da Antunes Hair Academy, explica o que deve ser feito para manter o cabelo bonito mesmo durante este período, começando pela alimentação: "Deficiências nutricionais, como falta de ferro, zinco, vitamina D e proteínas, po...